A Magyar Sí Szövetség biatlon- és sífutó válogatott sportolói számára megrendezi az első fizikai felmérőt.

Az erőnléti felmérő időpontja: 2021. május 30. vasárnap, 10:00  

Helyszíne: Vendel utcai Sportcsarnok
Vendel u. 10-16,

Érkezés 9:30-ig.
Síkfutás helyszíne: Budapest, Diószegi u. 23, Ludovika Campus, Atlétikapálya  (erőfelmérő után)
 
Felmérő számai:

·         3000m síkfutás rekortán pályán

·         helyből 5-ös ugrás páros lábbal (2 próbálkozás)

·         helyből 5-ös ugrás egy lábbal (értelemszerűen jobbal és ballal is, két próbálkozás lábanként)

·         fekvőtámaszban karhajítás-nyújtás (pihenő nélkül, max idő 2 perc)

·         húzódzkodás

·         tolódzkodás

Két felszerelés-igényes szám:

·         haskerék (2 perc alatt), ha nem kivitelezhető, akkor helyette plank

·         skiergo (3 perc alatt mekkora táv teljesítése)